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恐惧症病者护理要介意怎么样

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恐惧症病者护理要介意怎么样

恐惧症对于患者和家人的生活影响是非常大的,所以患上这个病时不仅需要医疗上的治疗,同时也需要家人的护理。恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。那恐惧症患者的护理措施有哪些?

方法一、患者要进行积极的自我暗示。睡觉前后应该对自己进行洗脑,每天都说10遍“接纳自己,相信自己”。在平时也可以做一些小事,从而培养自己的自信心。

方法二、要充分认识到改变不是一蹴而就的,改变是一个循序渐进的过程,改变自己的恐惧心理要一步一步来,不能操之过急。患上了恐惧症后,不仅需要积极配合医院好好治疗。还要遵医嘱,保证良好的作息时间和饮食习惯。

方法三、家属也要做好防护工作。家属要随时掌握病人的动向,观察病人的生活起居,一举一动有无异常,如防止其蒙头睡觉,注意有无刀,洗澡时间过长等,对自杀,自伤观念严重者需专人护理。去除病人身上,卧室周围及家庭环境中的危险物品,如刀剪、铁器、绳索、暖瓶及剧毒外用药品等,还应避免病人独自使用电源,煤气开关及阳台等。病人一般是在急性发作期住院治疗,而大部分康复生活是在家庭中度过的,因此,如何做好病人的家庭护理是非常重要的。

方法四、家属要做好患者的心理护理,首先要发解病人的心理特征做好有的放矢,促进康复。在家庭护理中,最重要的就是照顾好病人的生活,监督、协助或替病人合理安排生活,包括饮食、卫生、睡眠等。

在日常生活中,一旦发现自己有恐惧的心理时,要及时到医院治疗,同时家属也要随时注意患者的动向及心理状态,一旦发现状况立即去医院就医,避免危害的发生。

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